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La importancia y beneficios de comer Apio

Fecha: 19/10/2017 | De Todo en Casa

Hoy en nuestro alimento del día, hablaremos del Apio. El vegetal que podemos combinar con una gran variedad de platos y prepararlo en diversos modos, ofreciéndonos unas virtudes sencillamente maravillosas; vitaminas, minerales, fibra y muy pocas calorías.

El apio contiene vitaminas A, B1, B2, B6, B9 C y E.


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