En el marco del Día del Psicólogo Peruano, conmemorado cada 30 de abril, el Hospital II-2 Tarapoto destacó la importancia de fortalecer el cuidado de la salud mental como parte esencial del bienestar integral y la prevención de trastornos psicológicos en la población.
El especialista en psicología clínica, Andy Paolo García Orben, señaló que la salud mental no solo implica la ausencia de enfermedades, sino también la capacidad de gestionar emociones, pensamientos y conductas en la vida diaria, contribuyendo a un adecuado equilibrio personal.
Asimismo, advirtió que signos como tristeza persistente, fatiga, apatía, alteraciones del sueño o pérdida de interés en actividades cotidianas pueden ser señales de alerta que requieren atención especializada, ya que afectan el desempeño laboral, académico y social.
Finalmente, el profesional recomendó adoptar hábitos saludables y reducir el estigma hacia la atención psicológica, destacando que buscar ayuda es una decisión responsable que permite mejorar la calidad de vida y fortalecer el bienestar emocional de las personas.